Y i n j o o g a
praktikal on keha ja vaimu aeglaselt ja aeglusega muutev mõju.

Sidekoe õrn, kuid järjepidev stimuleerimine soodustab liigeste pikaajalist tervist ja paindlikkust,
laeb keha energeetilist süsteemi
tõmbab meele loomulikult sissepoole lõdvestunud meditatiivsesse seisundisse.
See valmistab keha ja vaimu ette nii pikemateks meditatsioonipraktikateks., kui tipptunnil liiklusse sööstmiseks.

Yin jooga ühendab Indiast pärit joogapraktikad, Hiina meridiaaniteooria ja budistliku tähelepanelikkuse praktikad
tervenemisele ruumi andval viisil,
et tuua tervis, elujõud ja ärkvelolek oma igapäevaellu.
Tahad vaadata endasse, kogeda vastuvõtmise omadusi ja vastupanu ilmnemisi oma kehas ja vaimus.

Yin on meie olemuse omaksvõtmise keel.
Tunned ära?
Kehakeelel on sinu enda maitse.

Geenivõtmete pulss annab meile igaks nädalaks suuna sellele, mis parasjagu varjus niite tõmbab ja kuidas oma kingitusi kehas ära tunda, et julgeda olla jumalik.

A u t e n t s u s

Auline avaldus oma kehas toimuvale kõiki meeles olevaid ja ilmuvaid surveavaldusi ära eristades ja kõrvale jättes. Liigume yini pausi lõõgastusest välja loomulikus keha tempos ja jätkame "argielu" sellest tuleva , mitte survesoleva suhtumisega.

Kohtume aprillis 5l järjestikulisel nädalal, et hakata kehas ka selle aegluse ja pasuipidamise mõju kogema ja neid ühises ruumis olevate kaaslastega jagama.

tasumine registreerimisel: eevakallis11@gmail.com

100€ -5X
30€ kord