Kuidas liikuda tähelepanuga peast kõhtu, selgroogu, vaagnasse, hingusse., varbaotstesse...

Liikuda kehas vaimuga koos.
Elada Looja loodud ressursse tunnistades ja kasutades.
Laieneda bioloogia valdustes koos mõistuse teadliku olemusega.

Tulla keha keskpõrandale kokku ja uurida kõike , mida see kaart sisaldab .
Olla lähedal oma mõtetele, tunnetele, liigutustele, luudele…
𓂀
Liikumise~vabastava tantsu praktika on hea keskkond, kus õppida signaale lugema ja neid usaldama.
Usaldama
Hmm
Usaldamise kaudu.
Ühte sammu korraga astudes, riskides kõigega~näiteks lolliksjäämise, ebaadekvaatsusega…

Ühe lõdvestava avanemise kaudu
𓂀
Vastasel juhul ei saa me kunagi kindlad olema erinevuses oma intuitsiooni ja hirmu juhitud väikeste “peahäälte” vahel, mis käsivad lõpetada, olla mõistlik, ettevaatlik, korralik, tõsiseltvõetav jne.
𓂀
Open Floor meetod on vabastav ja eksperimentaalne uurimine läbi liikumise~tantsu.
Pehme liikumismeditatsioon, kus pole piiranguid soole, vanusele, seisusele, vaimsusele.
Pai kehale
Tähelepanu meelele
𓂀
Oled oodatud avastama, kas see on sinu jaoks avanemine või hoopis tagasi tõmbumise võimalus.

Pilet 30€
Õpilastele 15€